Сколько калорий содержит продукт «Сибас»?
161 kcal / 100 g
1 небольшое/стандартное филе (90 g): 145 kcal
| Белки | 22,9 g | Доля энергии: 59% |
|---|---|---|
| Углеводы | 0 g | Доля энергии: 0% |
| Жиры | 7 g | Доля энергии: 41% |
По калорийности продукт «Сибас» близок к среднему значению категории «Рыба и морепродукты».
g
Из той же категории
- Стейк из тунца176 kcal / 100 g
- Форель199 kcal / 100 g
- Копчёный лосось117 kcal / 100 g
- Лосось запечённый206 kcal / 100 g
- Сардины консервированные208 kcal / 100 g
- Анчоусы210 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Копчёный лосось117 kcal / 100 g
- Мидии109 kcal / 100 g
- Треска запечённая105 kcal / 100 g
- Омар97 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2706295
Значения средние и зависят от рецепта и порции.