Скільки калорій містить продукт «Сібас»?
161 kcal / 100 g
1 невелике/стандартне філе (90 g): 145 kcal
| Білки | 22,9 g | Частка енергії: 59% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 0 g | Частка енергії: 0% |
| Жири | 7 g | Частка енергії: 41% |
За калорійністю продукт «Сібас» близький до середнього значення категорії «Риба та морепродукти».
g
З тієї самої категорії
- Стейк з тунця176 kcal / 100 g
- Форель199 kcal / 100 g
- Копчений лосось117 kcal / 100 g
- Лосось запечений206 kcal / 100 g
- Сардини консервовані208 kcal / 100 g
- Анчоуси210 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Копчений лосось117 kcal / 100 g
- Мідії109 kcal / 100 g
- Тріска запечена105 kcal / 100 g
- Омар97 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2706295
Значення середні й залежать від рецепта та порції.