Levrek kaç kalori?
161 kcal / 100 g
1 küçük/normal fileto (90 g): 145 kcal
| Protein | 22,9 g | enerjideki payı: %59 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 0 g | enerjideki payı: %0 |
| Yağ | 7 g | enerjideki payı: %41 |
Levrek, kalori bakımından Balık ve deniz ürünleri ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Ton balığı bifteği176 kcal / 100 g
- Alabalık199 kcal / 100 g
- Füme somon117 kcal / 100 g
- Fırında somon206 kcal / 100 g
- Konserve sardalya208 kcal / 100 g
- Ançuez210 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Füme somon117 kcal / 100 g
- Midye109 kcal / 100 g
- Fırında morina105 kcal / 100 g
- Istakoz97 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706295
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.