Πόσες θερμίδες έχει Χυλός βρώμης;
76 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (240 g): 182 kcal
| Πρωτεΐνες | 2,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 11% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 11,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 58% |
| Λιπαρά | 2,6 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 31% |
Το προϊόν Χυλός βρώμης έχει 67% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψωμί, δημητριακά και ζυμαρικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Γκριτς καλαμποκιού71 kcal / 100 g
- Βραστό μπουργκούρι83 kcal / 100 g
- Νουντλς ρυζιού108 kcal / 100 g
- Κουσκούς112 kcal / 100 g
- Βραστό κεχρί118 kcal / 100 g
- Κινόα120 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Γκριτς καλαμποκιού71 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2708380
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.